ارزش غذایی برنج

ارزش غذایی برنج مقدار: 100 گرم در هر وعده % ارزش روزانه* کالری 130 چربی کل 0.3 g 0% چربی اشباع شده 0.1 g 0% چربی غیر اشباع 0.1 g چربی غیر اشباع سالم g 0.1 کلسترول 0 mg 0% سدیم 1 mg 0% پتاسیم 35 mg 1% کربوهیدرات 28 g 9% فیبر رژیمی 0.4 g 1% […]