مکمل گلوتامین و جلوگیری از سرطان روده بزرگ
درباره آمینو اسید گلوتامین بیشتر بدانید. مکمل گلوتامین ، آمینو اسید غیر ضروری است که نقش مهمی در وظایف سیستم ایمنی دارد. سیستم ایمنی ما از گلوتامین برای درمان بیماری های داخل بدنمان استفاده می کند. زمانی که شما سرماخورگی ، سوختگی و هر نوع اسیب دیگری می بینید ، این گلوتامین ها هستند که […]
بهترین مکمل کراتین برای ورزشکاران کدام است؟
مقاله انجمن بین المللی تغذیه ورزشی اخیرآ انجمن بین المللی تغذیه ورزشی (ISSN) (International society of sports Nutrition) اعلام کرده مکمل کراتین می تواند راندمان فعالیت هوازی پر شدت اینتروال را 10 تا 20 درصد افزایش بدهد. طبق اعلامیه این مرکز در خرداد ماه همین سال (( مراکز دولتی یا سازمان های ورزشی که مصرف مکمل […]