ریکاوری با مکمل های ATP
ریکاوری از تکرار های پر فشار تمرینی در ورزش هایی مانند فوتبال، تنیس، کار با وزنه و تمرین اینتروال به تجدید و باز گردانی آدنوزین تری فسفات در عضلات بستگی دارد. [box type=”note” align=”” class=”” width=””]ATP انرژی در دسترسی است که در انقباضات عضلانی، تکان های الکتریکی در عصب و عضلات و سنتز و شکست […]