0 تمرینات جالب Warren James Li در این ویدیو Warren James Li به شما نمونه ای از تمرینات قدرتی خ رشته های ورزشی کراس فیت ویدیو 0 942 0 اکتبر 3, 2017
0 تمرین بازو لری ادواردز برخی از بدنسازان رویکرد مینیمالیستی را برای آموزش بازو بازو تمرین ویدیو 0 813 0 سپتامبر 29, 2017
0 تمرین کامل عضله دلتوئید توسط لری ادوارد در این ویدیو Larry Edwards به طور کامل تمریناتی را معرفی می کن ویدیو 0 1k 0 سپتامبر 21, 2017
0 تمرین قفسه سینه و پشت بازو – لی کنستانتینو لی کنستانتینو مربی بدنسازی، مدل تناسب اندام WBFF، ورزشکا ویدیو 0 688 0 سپتامبر 20, 2017
0 تمرین 7 دقیقه ای شکم پس از زایمان [aparat id="6qJ4D"] بانوان تمرین شکم ویدیو 0 781 0 سپتامبر 9, 2017